坚持做这6件事对鸡皮肤绝对有改善!

wanchao 291 2021-04-29

勤洗澡

洗澡不仅是为了干净卫生,也是去除角质,预防“鸡皮肤”的第一步。洗澡可以借助搓澡巾、浴球等工具,但不要太用力,破坏了皮肤屏障就不好了。

抹身体乳

洗澡后一定要及时擦干并涂抹润肤露!以防皮肤蒸发带走水分,加重干燥!

定期去角质

“鸡皮肤”本质是角质堆积,仅靠水无法彻底去角质,所以不妨在洗澡过程中使用浴盐,也可以使用专门的去角质产品。

但要注意一点,去角质不要太频繁,一两周一次即可,否则皮肤变薄变脆弱,更容易出问题。

做好防晒

老化、皱纹……阳光是大多数皮肤损害的罪魁祸首,“鸡皮肤”也是!夏天多备几支防晒霜,除了做好脸部防晒,也请注意其它裸露部位的防晒!

补充维生素

口服维生素制剂是一种选择,但一来有些口感不太好,二来一旦摄入过量很容易出现恶心、头晕等副作用。所以,小乐还是建议调整饮食,比如适当多吃当季的新鲜蔬果。

坚持运动

运动起来,出出汗,也有疏通堵塞毛孔的作用。

总之方法有很多,最终能把鸡皮肤赶多远,就看你是否能坚持啦!愿每个姑娘都能拥有一个美丽的夏天

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