鸡皮肤”是一种由基因导致的皮肤问题，鸡皮肤患者的毛囊周围的角质会增厚，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊，这时的皮肤虽然不痛不痒，但特别干燥，会起屑，很影响美观。

　　给你一些日常保养建议：

　　1.平时用温水湿润皮肤，水温是很重要的。

　　2.每天八杯水。清早没有进食前一大腿上长了红色的小点点定要喝一大杯水，可以清肠胃。

　　3.多吃含维生素a的食物（牛奶,螃蟹和蛋类含量比较高）

　　有鸡皮肤也可以用角质舒滑膏，中药成分的，可以很好的软化角质，调节皮肤代谢，可以很好的修复鸡皮肤，希望可以帮助到你。